Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 maaliskuuta 2016
|
91,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,1 kg.
Vielä jäljellä: 12,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 12 maaliskuuta 2016:
|
624 kcal
|
Rasva: 16,82g | Prot: 84,07g | Hh: 32,11g.
Aamiainen: Большая Кружка Свежий Йогурт Натуральный, Творог (Обезжиренный). Lounas: Био Баланс Кефир 0%, Куриная Грудка. Välipalat/Muut: Помело. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ahmedchina
|