Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 maaliskuuta 2016
|
85,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 13,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 13 maaliskuuta 2016:
|
515 kcal
|
Rasva: 20,18g | Prot: 23,00g | Hh: 59,63g.
Aamiainen: Schypke Schinkenröllchen mit Sahnemeerrettichfüllung in Aspik, Schwartau Samt Himbeere, Aldi Lachsschinken, Vita D'or Pflanzen Margarine, Goldessa Ananas-Mandel, Goldessa Paprika Süß-Scharf, Pumpernickelbrot, Weich Gekochtes Ei, Milch 1,5%, Tassimo Café Crema. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - mareiki91
|