|
17.03.2016
Schritte: knappe 16.000.
War heute noch eine Runde auf Geocache Tour und somit doch einige Schritte mehr gelaufen. 😉
Näytä dieettikalenteri, 17 maaliskuuta 2016:
|
2171 kcal
|
Rasva: 97,72g | Prot: 77,73g | Hh: 248,57g.
Aamiainen: Vollkornbrötchen, Milkana Käse Vielfalt, Kaffee mit Milch, Schinken. Lounas: Kartoffelsalat, Wiener Schnitzel. Päivällinen: Cocktailtomaten, Vollkornbrötchen. Välipalat/Muut: Alesto Pistazien Geröstet & Gesalzen, Butterbrezel. lisää...
|
|
1520 kcal
|
Harjoitus:
Lepo - 17 tuntia ja 33 minuuttia, Nukkuminen - 6 tuntia ja 27 minuuttia. lisää...
|
|
 Kommentit
17 maalis 16 jäseneltä: Saraiyu
|
17 maalis 16 jäseneltä: Vonnischatz
|
15118 bei 3 1/2 Stunden Fahrt war mehr nicht möglich.
17 maalis 16 jäseneltä: SilkeOs
|
17254 Schritte und mir geht es wieder gut ☺
17 maalis 16 jäseneltä: egal9
|
Das höre ich gerne liebe Egal! 😃 🍀
18 maalis 16 jäseneltä: Everlost
|
knapp über 10.000
habe gestern abend 9500 gehabt und dann jedes teil zum tischdecken einzeln von küche ins wozi getagen, weil ich die unbedingt noch voll machen wollte
18 maalis 16 jäseneltä: k.ingwer
|
Ganz knappe 20.000 :-) Und das trotz Speed-Day *juhuu*
18 maalis 16 jäseneltä: Clara Pinselpfote
|
25709 Schritte / 51 Etagen - war gestern eine knappe Stunde auf dem Laufband :-) Zwar langsam aber naja.
18 maalis 16 jäseneltä: rolikahn
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|