Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 maaliskuuta 2016
|
82,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,7 kg.
Vielä jäljellä: 14,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 18 maaliskuuta 2016:
|
1707 kcal
|
Rasva: 42,59g | Prot: 49,86g | Hh: 280,61g.
Aamiainen: Westcliff Pfefferminztee, Banane, Vom Land Sommerblüten Honig, Gekochtes Ei, Biobio Roggenmischtoastbrötchen, Becel Classic, Maribel Erdbeer Konfitüre Extra. Lounas: Tee, Vom Land Sommerblüten Honig, Maggi Bolognese. Päivällinen: REWE Apfelsaftschorle, Sonnen Bassermann Tomaten Cremesuppe, Maggi Bolognese. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|