|
Hab' im Fitnessstudio einen neuen Trainingsplan bekommen. Ich war gestern soooo platt nach dem Training. Die wollen mich fertig machen.
|
69,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 17,1 kg.
Vielä jäljellä: 4,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 20 maaliskuuta 2016:
|
38 kcal
|
Rasva: 0,88g | Prot: 1,95g | Hh: 5,04g.
Aamiainen: Kaffee mit Milch. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
 Kommentit
Die Wissen zu was du im Stande bist.
20 maalis 16 jäseneltä: Batumi
|
21 maalis 16 jäseneltä: Nike26862
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Nike26862
|