Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 maaliskuuta 2016
|
58,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,6 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 21 maaliskuuta 2016:
|
429 kcal
|
Rasva: 7,00g | Prot: 6,54g | Hh: 82,40g.
Aamiainen: Магнит Яблоко. Lounas: Дикси Груша Конференц, Разносол Капуста Маринованная. Päivällinen: Домашняя Кухня Хлеб Ржаной Бездрожжевой, Борщ. lisää...
|
Painonpudotus 10,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|