Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 maaliskuuta 2016
|
108 kg
Tähän mennessä pudotettu: 30,1 kg.
Vielä jäljellä: 8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 24 maaliskuuta 2016:
|
1034 kcal
|
Rasva: 31,90g | Prot: 68,89g | Hh: 113,68g.
Aamiainen: Ponnath Hähnchenbrustfilet-Roulade, Brötchen. Lounas: Brötchen, Putenbrust Fleisch, Putenbrust Fleisch, Brötchen. Päivällinen: Gekochtes Ei, Iglo Rahm-Spinat, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Välipalat/Muut: Knäckebrot. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - andreas0207
|