Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 maaliskuuta 2016
|
99,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,8 kg.
Vielä jäljellä: 31,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 24 maaliskuuta 2016:
|
688 kcal
|
Rasva: 10,65g | Prot: 31,09g | Hh: 121,04g.
Aamiainen: raw sugar, pauls trim milk, coffee brewed. Lounas: Apples, raw sugar, pauls trim milk, coffee brewed. Päivällinen: Vegetarian Lebo bread pizza. Välipalat/Muut: Nectarines. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|