Päiväkirja - andreacgn, 25 maalis 16

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 maaliskuuta 2016
83,9 kg Tähän mennessä pudotettu: 21,1 kg.    Vielä jäljellä: 18,9 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 25 maaliskuuta 2016:
1879 kcal Rasva: 84,16g | Prot: 71,50g | Hh: 204,41g.   Aamiainen: Vitalis Knusper Schoko-Banane, Milfina Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Trauben. Päivällinen: Ja! Kartoffelsalat mit Salatcreme, Gebackener oder Gebratener Kabeljau. Välipalat/Muut: Kinder Osterhase, Langnese Cremissimo Bourbon-Vanille, Teviana Mini-Schnecken. lisää...
3524 kcal Harjoitus: Maalaaminen - 4 tuntia, Lepo - 20 tuntia. lisää...
vakaa paino

   Kannatus   

Kommentit 
Da weis man echt nicht, ob man sich freuen oder ärgern soll wenn das Gewicht so lange stehen bleibt ... Wünsche trotzdem allen schöne Feiertage  
25 maalis 16 jäseneltä: andreacgn

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - andreacgn


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.