Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 maaliskuuta 2016
|
100,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,0 kg.
Vielä jäljellä: 27,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 26 maaliskuuta 2016:
|
801 kcal
|
Rasva: 62,91g | Prot: 34,37g | Hh: 23,06g.
Aamiainen: Kroger Creamy Peanut Butter, Golden Griddle Sugar Free Maple Syrup, Splenda No Calorie Sweetener Packets, Philadelphia Original Cream Cheese, Egg, Now Foods Almond Flour. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|