Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 maaliskuuta 2016
|
59,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,9 kg.
Vielä jäljellä: 4,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Huonosti.
|
Näytä dieettikalenteri, 27 maaliskuuta 2016:
|
622 kcal
|
Rasva: 21,26g | Prot: 17,07g | Hh: 87,92g.
Aamiainen: Oranges, Marque Repère Biscottes au Froment, Planta Fin Beurre, Café, Canderel Sucralose. Lounas: Ketchup, Cora Panés de Colin d'alaska, Harry's Pain de Mie 100% Mie. Päivällinen: Notre Jardin Carottes Râpées, Pain. Välipalat/Muut: Brioche Pasquier Pain au Lait Pépites de Chocolat, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Thé Vert. lisää...
|
Painonnousu 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Miniangedu38
|