|
Зажорные выходные, блин!
|
55,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,1 kg.
Vielä jäljellä: 0,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 28 maaliskuuta 2016:
|
1604 kcal
|
Rasva: 78,47g | Prot: 112,67g | Hh: 91,72g.
Aamiainen: Коркунов Конфета, Сливочное Масло, Сыр Российский, Хлеб Черный, Hortex Клубника Замороженная, Полезные Продукты Йогурт Натуральный, Сваренное Вкрутую Яйцо. Lounas: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Семга Запеченная. Päivällinen: Dove Молочный Шоколад, Вино Красное Сухое, Danone Йогурт Натуральный 3,3%, Творог (Полностью Обезжиренный). lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Shaburova
|