Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 maaliskuuta 2016
|
58,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,9 kg.
Vielä jäljellä: 6,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 28 maaliskuuta 2016:
|
1457 kcal
|
Rasva: 49,10g | Prot: 58,23g | Hh: 192,39g.
Aamiainen: Jajko Gotowane. Lounas: Coca-Cola Coca-Cola, McDonald's Shake Truskawkowy (Mala), McDonald's Chicken McNuggets (6), McDonald's Sos Słodko-Kwaśny, McDonald's Kurczakburger. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|