|
28.03.2016
Schritte: knappe 9.500.
Immerhin mehr als gestern... 😉
Näytä dieettikalenteri, 28 maaliskuuta 2016:
|
1866 kcal
|
Rasva: 59,12g | Prot: 94,62g | Hh: 237,24g.
Aamiainen: Sortett Schmelzkäse Ecken Leicht, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Well You Maasdamer Leicht, Marmelade, Weich Gekochtes Ei, Gekochtes Eigelb, Vollkornbrötchen. Lounas: Iglo Fischstäbchen, Kartoffeln, K-Classic Junge Erbsen mit Möhrchen. Päivällinen: Eiweiß, K-Classic Magerquark. Välipalat/Muut: Muffin, Kaffee mit Milch, Kaffee mit Milch. lisää...
|
|
1527 kcal
|
Harjoitus:
Lepo - 16 tuntia ja 41 minuuttia, Nukkuminen - 7 tuntia ja 19 minuuttia. lisää...
|
|
 Kommentit
So um die 6000 Schritte. :-)
28 maalis 16 jäseneltä: Saraiyu
|
28 maalis 16 jäseneltä: Vonnischatz
|
Trotz Kommunion 14461 Schritte geschafft :-D
28 maalis 16 jäseneltä: SilkeOs
|
7923 👣 auch nicht unbedingt gut!
28 maalis 16 jäseneltä: Tanja's Welt
|
28 maalis 16 jäseneltä: ramonahammann
|
gut 5000, zwischen kaffeetafel und kaffeemaschine
auch nicht schlecht.
29 maalis 16 jäseneltä: k.ingwer
|
13328 Schritte / 38 Etagen
29 maalis 16 jäseneltä: rolikahn
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|