Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 huhtikuuta 2016
|
55,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,1 kg.
Vielä jäljellä: 3,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1056 kcal
|
Rasva: 51,63g | Prot: 60,83g | Hh: 98,17g.
Aamiainen: Арахис, Банан, Овсяные Вафли, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный. Lounas: Борщ с Курицей, Рижский Хлеб Ржаной с Морковью. Päivällinen: Сушеные Семена Тыквы, Лакомо Творог 5%. Välipalat/Muut: Яблоко. lisää...
|
Painonpudotus 1,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|