Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 lokakuuta 2014
|
49,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1771 kcal
|
Rasva: 54,24g | Prot: 97,80g | Hh: 232,99g.
Aamiainen: Геркулес Овсяные Хлопья, Домик в деревне Молоко 1,5%, Курага, Чернослив, Овсяное Печенье (с Изюмом), Вафли. Lounas: Авокадо, Хлебный Дом Хлеб Ржаной, Ванильные Вафли (с Высоким Содержанием Жира), Гречневый Суп, Домик в деревне Молоко 1,5%, Овсяное Печенье (с Изюмом). Päivällinen: Вареное Яйцо, Теремок Морс Клюквенный, Pasta Zara Макароны, Ашан Сыр Российский. Välipalat/Muut: Фундук, Бразильские Орехи, Апельсин, Масло Подсолнечное, Шампиньоны, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Картофель Отварной, Банан. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - shevkatti
|