Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 huhtikuuta 2016
|
56,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,5 kg.
Vielä jäljellä: 2,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1342 kcal
|
Rasva: 71,64g | Prot: 72,02g | Hh: 101,37g.
Aamiainen: Сахар, Сладкие Булочки (с Корицей и Изюмом). Lounas: Пиканта Рататуй, Агрокомплекс Ряженка 4%, Куриное Мясо и Кожа (Обжиг). Päivällinen: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Русское Море Семга Норвежская Слабосоленая. Välipalat/Muut: Карамель. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|