Päiväkirja - ZellaSky0086, 07 huhti 16

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 huhtikuuta 2016
128,4 kg Tähän mennessä pudotettu: 14,5 kg.    Vielä jäljellä: 15,0 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 07 huhtikuuta 2016:
1635 kcal Rasva: 85,00g | Prot: 21,50g | Hh: 217,50g.   Aamiainen: Driscoll's Strawberries, Great Value Whole Milk, Twinings Lady Grey Tea. Lounas: Entenmann's Eclairs, Ben & Jerry's S'mores Ice Cream. lisää...
3127 kcal Harjoitus: Lepo - 16 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
Painonnousu 3,2 kg viikossa



     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - ZellaSky0086


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.