|
Booooooraaaaaa!
|
929 kcal
|
Rasva: 24,19g | Prot: 64,31g | Hh: 111,69g.
Aamiainen: Quaker Aveia em Flocos Finos, Banana-Maçã, Qualy Margarina Cremosa, Wickbold Grão Sabor Integral Castanha do Pará e Quinoa, Água, Café. Lounas: MID Suco Mid, Contra-filé, Quero Feijão Carioca, Repolho Verde, Arroz Branco (Cozido), Contra-filé. lisää...
|
|
3293 kcal
|
Harjoitus:
Opiskelu - 2 tuntia, Vaellus - 1 tunti ja 30 minuuttia, Portaiden Nousu - 2 minuuttia, Tiskaus - 2 tuntia, Lepo - 10 tuntia ja 28 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
|
 Kommentit
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Cláudia de Souza
|