Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 huhtikuuta 2016
|
88,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 17,1 kg.
Vielä jäljellä: 1,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2748 kcal
|
Rasva: 91,45g | Prot: 114,33g | Hh: 348,14g.
Lounas: Margarine, Hähnchenbrustfilet, Uncle Ben's Chinesisch Süß-Sauer Extra Gemüse, Weißer Reis (Langkorn, Gekocht). Päivällinen: Butter (Gesalzen), Semmel, Gekochtes Ei. Välipalat/Muut: Sun Snacks Chips im Kessel Geröstet Sweet Chili. lisää...
|
Painonpudotus 7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Marvin232
|