Päiväkirja - Annelitulinen, 11 huhti 16

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 huhtikuuta 2016
74,5 kg Tähän mennessä pudotettu: 0,5 kg.    Vielä jäljellä: 9,5 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 11 huhtikuuta 2016:
475 kcal Rasva: 5,14g | Prot: 36,50g | Hh: 73,30g.   Aamiainen: Danone Творог Мягкий 0%, Егорьевская Фабрика Говядина по-Егорьевски, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Вафельные Лайт. Lounas: Лента Смесь Овощная Овощи по-Деревенски. lisää...
1815 kcal Harjoitus: Lepo - 16 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
Painonnousu 1,1 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Annelitulinen


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.