Päiväkirja - MrGoodnight, 01 loka 11

now hes even phatter
96,6 kg Tähän mennessä pudotettu: 3,2 kg.    Vielä jäljellä: 5,9 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 01 lokakuuta 2011:
2067 kcal Rasva: 78,17g | Prot: 68,46g | Hh: 272,23g.   Aamiainen: Whole Grain, Heavy Cream, Granulated Sugar Organic. Lounas: Twirl, Tomatoes, Cucumber (with Peel), Wafer Thin Honey Roast Ham, Gouda Cheese, Butter (Salted), French Butter Croissant. Päivällinen: Gammon Steak with Mango Salsa, Flour Tortilla, Tomatoes, Cucumber (with Peel), Twirl. Välipalat/Muut: Liquorice Allsorts, Fresh Custard, Liquorice Allsorts, Prawn, Tuna and Vegetable Sushi, Liquorice Allsorts, Skimmed Milk. lisää...
Painonnousu 0,4 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - MrGoodnight


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.