Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 huhtikuuta 2016
|
62 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1878 kcal
|
Rasva: 33,56g | Prot: 82,44g | Hh: 330,42g.
Aamiainen: Варенье, Банан, Домик в деревне Творог 0,2% Обезжиренный, Хлебный Дом Хлеб Многозерновой Бурже в Нарезке. Lounas: Spomlek Сыр Hollender 17%, Груши, Банан. Päivällinen: Сыр Goya Moncasa Gourmet, Ашан Сыр Пармезан Гойя 40%, Яблоко Голден, Di&Di Подушечки Амарантовые со Сливочной Начинкой, Киви, Spomlek Сыр Hollender 17%. Välipalat/Muut: Quaker Йогурт Черника, Апельсин, Яблоко Голден. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Katsiaryna00
|