Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 huhtikuuta 2016
|
52,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,8 kg.
Vielä jäljellä: 0,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
704 kcal
|
Rasva: 25,10g | Prot: 43,84g | Hh: 89,15g.
Aamiainen: Альпенгурт Сливки Порционные, Syntrax Matrix 5.0, Кофе (из Молотых Зерен). Lounas: Fitness Pasta Спагетти, Лечо. Välipalat/Muut: Урбеч Урбеч из Мякоти Кокоса, Pamir-Travel Шелковица с Памира с Какао. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - LevchenkoNatasha
|