Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 huhtikuuta 2016
|
63,0 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,4 kg.
Vielä jäljellä: 1,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1879 kcal
|
Rasva: 82,51g | Prot: 57,54g | Hh: 234,73g.
Aamiainen: Tea with Milk and Sugar, Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A). Lounas: Krispy Kreme Original Glazed Doughnut, Ruffles Cheddar & Sour Cream Potato Chips, Subway 6" Chicken & Bacon Ranch Melt, Pepsi Pepsi (Can). Päivällinen: Lay's KC Masterpiece BBQ Flavored Potato Chips, Hot Pockets Chicken Pot Pie, Pepsi Pepsi (Can). Välipalat/Muut: glazed peach pie, Nature Made Magnesium Citrate, Bananas. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - MontanasMom
|