Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 huhtikuuta 2016
|
57,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,3 kg.
Vielä jäljellä: 2,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1427 kcal
|
Rasva: 43,29g | Prot: 65,56g | Hh: 174,07g.
Lounas: Lotus Speculoos (7,5g), Carrefour Fromage Frais, Moussaka, Pain. Päivällinen: Pain, Danone Yaourt Nature, Ail, Kebab. Välipalat/Muut: Milka Chocolat au Lait, Pain. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Miniangedu38
|