|
Nada de desistir, galera!
|
105,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,9 kg.
Vielä jäljellä: 16,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Huonosti.
|
|
2755 kcal
|
Rasva: 84,98g | Prot: 85,43g | Hh: 410,20g.
Lounas: Banana Nanica, Patinho, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Tomates. Välipalat/Muut: Fini Tubes Morango, Vigor Iogurte Grego Tradicional, Isabela Wafer de Chocolate, Lacta Bombom Sonho de Valsa, Isabela Wafer de Chocolate, Pão Francês, Parmalat Leite Integral, Nescau Achocolatado, Nescau Achocolatado, Parmalat Leite Integral, Piraquê Biscoito Doce Maisena, Pão Francês. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|