Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 huhtikuuta 2016
|
74 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6 kg.
Vielä jäljellä: 9 kg.
Dieetin noudattaminen: Huonosti.
|
|
810 kcal
|
Rasva: 19,81g | Prot: 22,32g | Hh: 141,59g.
Aamiainen: Naranjas, Jícama, Chocoflan, Nopales, Semillas de Linaza, Frijoles Cocidos, Tortillas de Maíz, Quaker Avena 3 Minutos, Ciruela Pasa, Avena. lisää...
|
Painonpudotus 2,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|