Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 huhtikuuta 2016
|
65,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 5,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1850 kcal
|
Rasva: 76,33g | Prot: 149,52g | Hh: 87,12g.
Aamiainen: 伊藤ハム チキンフィレ, 木綿豆腐, リケン くせになるうま塩, キャベツ, アヲハタ 玉子がゆ. Lounas: 伊藤ハム チキンフィレ, 日清食品 カップヌードルライト. Päivällinen: ほたるいか, キムチ, 鶏の手羽肉, サントリー 金麦. Välipalat/Muut: 焼き鳥, アサヒビール スーパードライ. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - アクセルかっちゃん
|