Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 huhtikuuta 2016
|
62,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,6 kg.
Vielä jäljellä: 2,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
567 kcal
|
Rasva: 24,73g | Prot: 24,90g | Hh: 60,19g.
Aamiainen: Эльмика Отруби Хрустящие Ржаные, Простоквашино Ряженка 4%. Lounas: Danone Творожный с Грушей и Бананом. Päivällinen: Азовская Кондитерская Фабрика Халва Подсолнечная на Фруктозе. Välipalat/Muut: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. lisää...
|
Painonnousu 4,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|