Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 maaliskuuta 2016
|
70 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 31 maaliskuuta 2016:
|
1344 kcal
|
Rasva: 56,60g | Prot: 59,43g | Hh: 145,16g.
Aamiainen: Herta Finesse Putenbrust, Leicht & Cross Knusperbrot Kräftiger Roggen. Lounas: Maggi Ravioli in Tomatensauce. Päivällinen: Brie (Käse), Gutfried Hähnchen-Salami, Milbona Süßrahmbutter, REWE Beste Wahl Krusti Brötchen, Mohnbrötchen. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ManuelaG.
|