За год с FS (благодаря вашим советам спорам примерам) сбросила 14 кг. Естественно изменения налицо и не только... При этом моё заботливое окружение тут же поставило диагноз анорексия 😝. И каждый раз когда их показывают по телеку мне к-н звонит "переключи на канал там кое-что важное для тебя" 😡😡
|
1902 kcal
|
Rasva: 81,19g | Prot: 76,44g | Hh: 220,88g.
Aamiainen: Кофе с Молоком и Сахаром, Село Зеленое Сметана 20%, Гречка Отварная. Lounas: Говядина Отварная, Картошка Вареная. Päivällinen: Бефстроганов, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Простые Гренки, Мегамарт Лепешка Фокачча с Сыром. Välipalat/Muut: Белочка Семечки Жареные, Овсяное Печенье. lisää...
|
|
Kommentit
18 huhti 16 jäseneltä: Natali Nik
|
18 huhti 16 jäseneltä: Nata€
|
Наташ я очень упитана 😊. Прост люди есть такие. Они всегда в панике
18 huhti 16 jäseneltä: Nata€
|
Ну нормальное желание весить 60 при росте 168. У меня 172 и 64 - есть еще лишние отложения. Просто под одеждой окружающим их не видно. Забей, привыкнут окружающие к новому облику и отстанут.
18 huhti 16 jäseneltä: Natali Nik
|
Вы молодец, я думаю 60 для вас в самый раз :)
18 huhti 16 jäseneltä: Moroshka
|
Вы молодец, я думаю 60 для вас в самый раз :)
18 huhti 16 jäseneltä: Moroshka
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|