|
nicht gehungert
|
123,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,8 kg.
Vielä jäljellä: 13,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1171 kcal
|
Rasva: 69,63g | Prot: 103,34g | Hh: 19,34g.
Aamiainen: Schweinenackensteak, Sieber Gelbwurst, Leerdammer Leger, Milbona Die Leichte Butter, Mestemacher Eiweiß Toastbrötchen. Päivällinen: Goldessa Der Sahnige, Gebirgsjäger Cervelatwurst, Edeka Eiweißbrot. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|