Päiväkirja - 1kate_sam, 21 huhti 16

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 huhtikuuta 2016
60 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 5 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 21 huhtikuuta 2016:
1279 kcal Rasva: 54,17g | Prot: 67,26g | Hh: 137,03g.   Aamiainen: Банан, Вареное Яйцо. Lounas: Азбука Вкуса Фасоль Стручковая на Пару, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Приготовленная Морковь, Приготовленная Брокколи (без Жира), Свиная Отбивная, Алые Паруса Салат Дачный. Päivällinen: Сыр Эдам, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Вафельные Лайт. Välipalat/Muut: Яблоко, Фруто Няня Яблочное Пюре, Активия Йогурт Вишня. lisää...
vakaa paino

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - 1kate_sam


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.