Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 huhtikuuta 2016
|
93 kg
Tähän mennessä pudotettu: 18 kg.
Vielä jäljellä: 6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
955 kcal
|
Rasva: 16,21g | Prot: 45,75g | Hh: 142,01g.
Aamiainen: Danone Danacol Fresa. Lounas: Cerveza, Galleta, Café Cortado, Pan Blanco, Filete de Ternera, Consomé de Pollo, Naranjas, Manzana, Plátano. lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - molienator
|