Päiväkirja - ZellaSky0086, 22 huhti 16

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 huhtikuuta 2016
127,9 kg Tähän mennessä pudotettu: 15,0 kg.    Vielä jäljellä: 14,5 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 22 huhtikuuta 2016:
320 kcal Rasva: 8,00g | Prot: 10,00g | Hh: 56,00g.   Aamiainen: Bigelow Tea Green Tea, Equal Equal. Päivällinen: Yoplait Whips! Yogurt Mousse - Chocolate Mousse. lisää...
3116 kcal Harjoitus: Lepo - 16 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
Painonpudotus 6,4 kg viikossa

4 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - ZellaSky0086


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.