Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 huhtikuuta 2016
|
61,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,9 kg.
Vielä jäljellä: 13,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1542 kcal
|
Rasva: 89,45g | Prot: 60,68g | Hh: 124,52g.
Aamiainen: Сыр Российский, Сосиски Молочные, Омлет или Яичница, Байсад Майонез Провансаль, Кофе с Молоком и Сахаром. Lounas: Куриные Сосиски, Редис, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Campina Йогурт Нежный с Соком Арбуза, Campina Йогурт Нежный с Соком Арбуза. Päivällinen: Меридиан Салат из Морской Капусты с Кальмаром, Кофе с Молоком и Сахаром, Меридиан Морской Коктейль в Масле. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - sakurakaory
|