Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 huhtikuuta 2016
|
92,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 10,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
763 kcal
|
Rasva: 27,63g | Prot: 39,10g | Hh: 97,63g.
Aamiainen: Pomidory, Nasze Smaki Żywiecka, Wasa Pieczywo Lekkie Żytnie, Piątnica Serek Wiejski. Lounas: Knorr Sos Sałatkowy Grecki, Ogórek (Obrany), Pomidory. Päivällinen: Jeżyny (Niesłodzone, Mrożone), Hortex Szpinak Rozdrobniony, Brokuły, Marchewki. lisää...
|
Painonpudotus 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|