|
YES YES YES YES YES YES YES YES YES YES YES YES ON Y EST PRESQUE KEVIN !!!
|
81,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,5 kg.
Vielä jäljellä: 1,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1503 kcal
|
Rasva: 29,61g | Prot: 176,57g | Hh: 126,50g.
Aamiainen: Leerdammer Original, Casino 100% Pur Jus de Pamplemousse Rose, Lipton Thé Vert Classique, Casino Blanc de Poulet Doré au Four, Taillefine Fromage Blanc 0%, Oeuf, Blanc d'Oeuf Cuit, Myprotein Instant Oats. Lounas: Biotech USA Iso Whey Zéro, Haricots Verts, Carrefour Pâtes Complètes, Escalope de Poulet. Välipalat/Muut: Biotech USA Iso Whey Zéro, Haribo Fraises Tagada. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
 Kommentit
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Kevin skAiivy
|