Päiväkirja - Grizteodia, 27 huhti 16

a huevo.
60 kg Tähän mennessä pudotettu: 10 kg.    Vielä jäljellä: 11 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 27 huhtikuuta 2016:
546 kcal Rasva: 30,54g | Prot: 22,55g | Hh: 44,92g.   Aamiainen: Nachos de Carne y Queso, Gamesa Crackets Minisandwich, Gamesa Mamut (44g). lisää...
Painonpudotus 1,5 kg viikossa



     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Grizteodia


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.