Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 huhtikuuta 2016
|
55,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,7 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1079 kcal
|
Rasva: 42,25g | Prot: 55,48g | Hh: 122,48g.
Aamiainen: Русская Каша 7 Злаков. Päivällinen: Капуста Тушеная с Мясом, Капуста Тушеная с Мясом, Капуста Тушеная с Мясом. Välipalat/Muut: Цукаты, Ritter Sport Шоколад Белый с Начинкой Лимон и Йогурт, Haribo Жевательный Мармелад, Арахисовая Паста, Фитнес Линия Хлебцы Цельнозерновые, Мёд, Банан, Леовит Батончик Кофе с Шоколадом. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|