Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 huhtikuuta 2016
|
90,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,8 kg.
Vielä jäljellä: 39,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1462 kcal
|
Rasva: 66,85g | Prot: 69,99g | Hh: 138,82g.
Aamiainen: Kaffee mit Milch, Kaffee mit Milch, Kaffee mit Milch. Lounas: McDonald's Süß-Sauer Sauce, McDonald's Süß-Sauer Sauce, McDonald's Chicken McNuggets (20), McDonald's Süß-Sauer Sauce. Päivällinen: Aldi Weltmeisterbrot, Weißenhorner Zaziki. lisää...
|
Painonpudotus 40,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - nueva.vida
|