Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 huhtikuuta 2016
|
106,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,3 kg.
Vielä jäljellä: 22,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
715 kcal
|
Rasva: 9,39g | Prot: 33,29g | Hh: 125,95g.
Aamiainen: Smart Ones Smart Beginnings Ham & Cheese Scramble, Bananas. Lounas: Kroger Fruit Cocktail, Smart Ones Classic Favorites Chicken Oriental. Välipalat/Muut: Cuties Clementines. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - garnetrising
|