Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 toukokuuta 2016
|
84,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,7 kg.
Vielä jäljellä: 14,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1012 kcal
|
Rasva: 44,64g | Prot: 50,89g | Hh: 98,58g.
Aamiainen: LU Prince Goût Chocolat au Blé Complet, Saint Agur Crème de Saint Agur, Senseo Café, Jambon Tranché (Régulier, Environ 11% de Matières Grasses ), Oeuf (Entier). Lounas: LU Prince Goût Chocolat au Blé Complet, Carrefour Lait Demi Écrémé, La Laitière Riz au Lait Nature, Jambon Tranché (Régulier, Environ 11% de Matières Grasses ), Baguette, Saint Agur Crème de Saint Agur. Välipalat/Muut: Jambon Tranché (Régulier, Environ 11% de Matières Grasses ), Baguette. lisää...
|
Painonnousu 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|