Päiväkirja - Rubiaelise, 03 touko 16

Nossa que cagada que fiz ontem a noite...
não pelo churrasco, mas pelo leite condensado no vinho e os 3 quadradinhos de chocolate.. mas bora. Uma cagada de tamanho fenomenal não vai me abater, e depois dessa sensação de trair a mim mesma, não vou deixar mais acontecer.

Näytä dieettikalenteri, 03 toukokuuta 2016:
1515 kcal Rasva: 115,59g | Prot: 86,29g | Hh: 31,90g.   Aamiainen: Chá (Infusão). Lounas: Pururuca, Alface, Carne de Vaca Moída (85% Magro / 15% Gordo, Cozido, Grelhado), Ovo Mexido. Päivällinen: Manteiga (com Sal), Alface de Folha Verde, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo). Välipalat/Muut: Queijo Minas, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Lider Creme de Leite, Coco. lisää...
2112 kcal Harjoitus: Istuminen - 7 tuntia, Siivous - 2 tuntia, Haravointi - 5 minuuttia, HIIT - 8 minuuttia, Lepo - 5 tuntia ja 47 minuuttia, Nukkuminen - 9 tuntia. lisää...

6 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Desiste não... Uma jacada é só uma jacada... Relaxa e toca pra frente! 
03 touko 16 jäseneltä: asdfonsecaz
Obrigada pelo apoio asdfonsecaz, mas a gente fica um pouco "borocoxo" rrsrs. Beijo 
03 touko 16 jäseneltä: Rubiaelise
Força, leite condensado nunca mais! 1 quadradinho de chocolate eu também não resisto putz 
03 touko 16 jäseneltä: lilitaobela
Bahhh... Vinho com leite condensado??? Nos torturando agora??? Amo vinho...Liga não... Recomece...  
03 touko 16 jäseneltä: Pimentinha2
kkkk, Pimentinha meu marido sempre faz dessa comigo, ele coloca no fundo da taça, só depois que fui ver. Mas leite condensado não vai me pegar tão cedo.(espero que nunca mais na verdade.)  
04 touko 16 jäseneltä: Rubiaelise

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Rubiaelise


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.