Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 toukokuuta 2016
|
55,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,6 kg.
Vielä jäljellä: 2,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1101 kcal
|
Rasva: 16,38g | Prot: 89,01g | Hh: 151,96g.
Aamiainen: Мёд, Яблоко Желтое, Банан, Геркулес Хлопья Овсяные. Lounas: Редис, Помидоры Черри, Рис с Овощами, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Päivällinen: Сметана, Вкуснотеево Творог 0,5%. Välipalat/Muut: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие "Злаковый Коктейль Клюквенный". lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Alinamalina20
|