Päiväkirja - ani23ani, 04 touko 16

нашла рецепт печенья.. люблю эксперименты.. но боже мой как это вкусно.
что то я заборщила со свининой.. праздники эти, хоть и тушеная и без сала.. но все же, интересно есть то что не ел уже ооочень долгое время..

Näytä dieettikalenteri, 04 toukokuuta 2016:
1508 kcal Rasva: 96,87g | Prot: 56,06g | Hh: 112,46g.   Aamiainen: Вареное Яйцо, Свинина Тушеная, Яблоко, Кофе без Кофеина с Молоком Малой Жирности. Lounas: Ветли Печенье Домашнее, Свинина Отварная. Päivällinen: Грецкие Орехи, Кофе, Сахарное Печенье (Включая Ванильное), Свинина Тушеная, Приготовленная Морковь, Растительное Масло, Зеленая Фасоль. lisää...
3186 kcal Harjoitus: Lihaskunto - 59 minuuttia, Ajaminen - 40 minuuttia, Nukkuminen - 6 tuntia ja 51 minuuttia, Kävely (hidas) - 3 km/h - 30 minuuttia, Siivous - 1 tunti, Seisominen - 1 tunti, Istuminen - 9 tuntia, Sh'bam - 1 tunti, Ruoanlaitto - 3 tuntia. lisää...

   Kannatus   

Kommentit 
Зожный? )) 
04 touko 16 jäseneltä: Rackushun
Rackushun,ну как сказать...яйцо масло сахар темный шоколад, мука... 
04 touko 16 jäseneltä: ani23ani
Зожный) просто не низкокалорийный)) 
04 touko 16 jäseneltä: Rackushun

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - ani23ani


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.