Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 toukokuuta 2016
|
55,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,8 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1074 kcal
|
Rasva: 28,37g | Prot: 87,35g | Hh: 117,13g.
Aamiainen: Русская Каша 7 Злаков. Päivällinen: Куриные Грудки (Жареные), Агро-Альянс Рис Рубин Приготовленный, Агро-Альянс Рис Рубин Приготовленный, Куриные Грудки (Жареные). Välipalat/Muut: Haribo Жевательный Мармелад, Рахат Рахат Лукум, Арахисовая Паста, Банан, Мёд, Фитнес Линия Хлебцы Цельнозерновые, Леовит Батончик Кофе с Шоколадом, Fortex Протеиновый Батончик. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|