Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 toukokuuta 2016
|
102 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 22 kg.
Dieetin noudattaminen: Ei sovellu.
|
|
1962 kcal
|
Rasva: 69,60g | Prot: 81,33g | Hh: 206,51g.
Aamiainen: Fitline Activize, Fitline Powercocktail, Aldi Holländischer Gouda, Lyoner, Gut & Günstig Paderborner Landbrot. Lounas: Aldi Fusilli, Lidl Hackfleisch Gemischt. Päivällinen: Fitline Restorate, Gut & Günstig Paderborner Landbrot, Ja! Deutscher Gouda, Bier. lisää...
|
|
2752 kcal
|
Harjoitus:
Toimistotyö - 3 tuntia, Kävely (hidas) - 3 km/h - 1 tunti, Lepo - 12 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - AndreasKoesters1963
|