Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 toukokuuta 2016
|
85,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,5 kg.
Vielä jäljellä: 32,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
971 kcal
|
Rasva: 39,69g | Prot: 40,91g | Hh: 109,15g.
Aamiainen: Чудо Йогурт Садовый Микс, Nestle Fitness Хлопья из Цельной Пшеницы. Lounas: Мёд, Heinz Кетчуп Томатный, Котлета Свиная. Päivällinen: Lope-Lope Пшеничные Палочки с Мёдом, Вареное Яйцо. lisää...
|
Painonpudotus 3,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|